在江陵县寻找真实可靠的小姐可能并不容易，因为性服务行业通常是非法的且受到严格的监管。为了避免违法和不必要的风险，我建议你考虑以下几个方面：
1. 合法渠道：可以通过合法的渠道寻找伴侣或伴游，例如通过线上交友平台、社交媒体或者认可的婚恋服务机构。这些平台可能有审核机制，以确保提供的信息和服务的真实性和合法性。
2. 友情推荐：如果你有可靠的朋友或者已有经验的人士，他们可能会给你一些建议或推荐信任的小姐。请确保这些信息是真实可靠的，并和推荐人沟通清楚对方的背景和信誉。
3. 合法场所：如果你只是想寻找社交伴侣，可以考虑去一些公共场所，如酒吧、夜总会、餐馆等地与他人交流。不过在这种情况下，请确保与对方建立良好的沟通和相互尊重的关系。
4. 法律意识：要明确了解当地的法律法规，尤其是关于性服务的法律。如果发现违反法律规定的行为，应及时报告相关部门。
总之，寻找真实可靠的小姐并不容易，而且涉及到违法和安全等风险。建议你能够考虑替代的方式来满足社交需求，同时确保法律合规和个人安全。